ПОЗДРАВЛЯЕМ!
С награждением золотым знаком отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО)
(Приказ МИНСПОРТА РФ от 24.10.2017 №138нг)
4 ступень
Дорожков Кирилл
Новожилов Илья
Симоненко Данила
Ткаченко Алексей
5 ступень
Гузикова Виктория
Гущин Данила
В этом году гонка пройдет 07 сентября. Старт традиционно будет дан с горнолыжного комплекса «гора Крестовая». На выбор участников будет уже 4 дистанции: 80, 50, 25 и 10 км. Как мы и обещали, Лахти ...
В субботу, 17 августа 2019 года, в районе старых карьеров посёлка Ёнский Ковдорского района пройдут уже традиционные соревнования на выносливость, посвящённые празднованию Дня "ЕвроХима".
Чемпионат области по пляжному волейболу
27 июля 2019 г. на спортивной площадке стадиона Спортивного Центра «Морской и физической подготовки г. Североморска» МО РФ, расположенного по адресу: г. Североморска ул. Душенова, 13 Б. пройдет ...
На Северном флоте готовятся к проведению гонки героев «Заполярный рубеж»
Военнослужащие Северного флота разработали сложный и интересный маршрут для проведения гонки героев «Заполярный рубеж».
Вавилон приглашает всех желающих, на Городской Турнир по Пейнтболу! UPD.
С 26 по 28 июля состоится Х юбилейный "Открытый турнир по водным видам спорта "Атомная регата-2019". Организатором мероприятия выступает филиал АО "Концерн Росэнергоатом" "Кольская атомная станция" ...
21 июля 2019 года в 12.00 в Кандалакше состоится легкоатлетический забег по пересеченной местности "Волостная трейл".
20 июля в Мурманской области пройдет ежегодное открытое первенство по лову рыбы на спиннинг с лодок «Беломорская тресочка-2019». Местом проведения выбрано устье реки Лувеньга в Кандалакшском заливе ...
20 июля на стадионе «Горняк» в Кировске пройдёт «Забег с препятствиями», длина дистанции всего 3 км, но на ней спортсменам предстоит преодолеть более 15 препятствий разной сложности.
В этом году самый популярный веломарафон в дисциплине кросс-кантри по полуострову Среднему пройдёт в субботу 20 июля.
Кубок Белого моря по пляжному волейболу
С 20 по 21 июля в Умбе пройдёт открытый турнир по пляжному волейболу «Кубок Белого моря». По программе соревнований в первый день пройдут игры между мужскими и женскими парами, а во второй день ...
6 профессиональных уловок, подходящих для любого велосипедиста
Оказывается, вовсе необязательно быть профессиональным спортсменом и тренироваться соответствующим образом, чтобы применить ряд профессиональных хитростей, касающихся езды, питания и восстановления.
3 распространенных вопроса начинающих велосипедистов
Как показывает практика, у всех начинающих велосипедистов на определенном этапе возникают три основных вопроса, на которые мы и постараемся ответить. Да, это самые что ни на есть основы, и вы вполне ...
6 причин, по которым вы чувствуете усталость после ночного сна
Ура, сегодня вам наконец-то удалось поспать «правильные» 8 часов! Но почему в таком случае с утра вы чувствуете себя так, будто очнулись после аварии. Что ж, поспешим слегка разочаровать: ...
Как же найти тот пресловутый психологический настрой, который позволит выйти на пик возможностей и эффективности? Приведенные ниже 5 рекомендаций основаны на статье "The Science of Wheeeee!" из ...
8 преимуществ езды на велосипеде
Оказывается, благодаря езде на велосипеде можно не только сбросить лишний вес и эффективно восстановиться от травмы, но также, к примеру, стать умнее, причем все вышесказанное применимо даже к самому ...
5 причин, по которым езда на велосипеде сделает вас счастливее, сильнее и привлекательнее
Вы и так уже знаете, что велосипед – это прекрасный способ поддержания себя в отличной физической форме. Но вы вряд ли догадывались, что он также оказывает благотворное воздействие на ваш мозг. Итак, ...
Обслуживание и ремонт велосипедной втулки
Если колеса стали тяжело прокручиваться,возможно пришло время проверить втулку. Обычно проблема вызвана изнашиванием маленьких металлических шариков во втулке, известных как подшипники.
Зимние шины для горных велосипедов – пятерка лучших
Когда погода становится более влажной, и дороги становятся более грязными, пора выбирать зимние шины с лучшим сцеплением. Специализированные зимние шины обычно узкие, чтобы прорубить густую или ...
Тхэквондо для детей: со скольки лет, и какая польза
Данная статья расскажет о тенденциях в тхэквондо, со скольки лет можно заниматься, одинаковы ли занятия для мальчиков и девочек. Тхэквондо обучит самообороняться без использования оружия. Свое ...
Большой теннис для детей: со скольки лет, и какая польза
В данной статье речь пойдет, о том, о чем же стоит задуматьсяродителям, которые, приняли решение записать ребенка в секцию тенниса. Главные вопросы у родителей, будущих спортсменов в основном такие: ...
Со скольки лет вашему ребенку стоит начать заниматься регби икакую пользу ему это принесет?
Какой же возраст является наиболее оптимальным, как выбрать секцию, на что обращать внимание и сколько это все стоит? Постараемся максимально подробно осветить эти вопросы в нашей статье.
Какой же спорт подойдёт ребёнку-меланхолику?
О чем должны знать родители малыша-меланхолика, в чём отличие ребёнка с таким видом темперамента от деток с другими видами темперамента и в какой спорт можно направить меланхоличного ребёнка? В этой ...
Польза ушу для детей: со скольки лет можно начать заниматься?
Что это за вид спорта, чем он полезен, со скольки лет стоит начать занятия, какие существуют нюансы и противопоказания? В этой статье мы подробно разберем все основные вопросы, которые возникают у ...
Как зарабатывать в группе «В контакте»
Сегодня многие пользователи знаю о социальной сети «В контакте», видят там многие группы и сообщества и вступают в них, но мало кто знает, как можно заработать самостоятельно на ведении группы «В ...
Яндекс.Деньги приятно удивляет бонусами
Разработчики компании Яндекс внесли в сервис Яндекс.Деньги маленькое приятное дополнение. Теперь пользователи смогут ставить себе в сервисе определенные цели, к примеру, покупка билетов или обучение, ...
Утечка раскрыла новые подробности о PS5
Ресурс HotHardware расширил и дополнил сведения, которые предложила Sony еще в апреле. Разумеется, это пока лишь утечка, а не официальные данные, но они весьма интригуют. PS5 якобы получит 8-ядерный ...
Хакеры крадут страницы Instagram, обещая галочку верификации
Злоумышленники нашли новый способ обмануть пользователей Instagram. Они предлагают всем желающим получить значок с галочкой верификации. Для этого необходимо заполнить форму на фишинговом сайте ...
Найдено лучшее время для публикации постов в соцсетях в 2019 г.
Среда — лучший день для публикации постов в Facebook и Instagram. К таким выводам пришли аналитики компании Sprout Social. Они изучили, как пользователи взаимодействуют с публикациями в социальных ...
Куда собралась Ольга Якушова? (блог А. Круглова)
В России у биатлонистки Ольги Якушовой нет перспектив, поэтому она рассматривает вариант с Беларусью, однако и там её пока не очень ждут, а крепко думают, нужна ли им уже возрастная спортсменка с ...
Ольга Якушова: «Я готовлюсь к переходу в другую сборную, жду решения той страны»
Новости биатлона сегодня, 14 июля, биатлон в России лента последних новостей 2019 все результаты, итоги и интервью российских спортсменов сборной команды по биатлону
Росгвардия решила бороться с биатлоном в стране
Из-за устаревших норм отобрали лицензию у тренировочного центра в Ханты-Мансийске, на очереди — Тюмень и Уфа. Без Путина проблему не решить. Для решения проблемы написано письмо помощнику президента ...
Анастасия Егорова, поздравляем Вас с днем рождения!
Поздравляем с днем рождения Анастасия Егорова желаем имениннику счастья здоровья
Российские биатлонисты составляют почти 40 процентов в пуле тестирования IBU
Новости биатлона сегодня, 12 июля, биатлон в России лента последних новостей 2019 в сезоне 2019-2020 все результаты, итоги и интервью российских спортсменов
